افضل 10 برامج لحساب السعرات الحرارية للايفون وللأندرويد

يعتبر برنامج حساب السعرات الحرارية عن طريق الكاميرا لأجهزة الايفون والأندرويد تطوراً هاماً في مجال تتبع النظام الغذائي الصحي.

فمع ظهور هذه التطبيقات، أصبح من السهل التعرف على المكونات الغذائية والسعرات الحرارية للأطعمة بفضل التكنولوجيا المتقدمة الموجودة في هذه التطبيقات.

من خلال استخدام تطبيقات حساب السعرات الحرارية، يمكن للمستخدمين تحقيق أهدافهم الغذائية واللياقة البدنية بطريقة أكثر كفاءة وفعالية.

اضافة لذلك يمكن للكاميرا التقاط صورة للطعام وتحليل محتواه من السعرات الحرارية لى الفور، مما يسمح للأفراد بتحسين قراراتهم الغذائية والتحكم في استهلاكهم للسعرات الحرارية بشكل أفضل.

في هذا المقال، سنستعرض أفضل تطبيقات حساب السعرات الحرارية مع شرح ميزات كل تطبيق وروابط التحميل المباشرة من المواقع الرسمية للاندرويد وللايفون.

Calorie Mama برنامج حساب السعرات عن طريق الكاميرا

Calorie Mama AI هو تطبيق مميز لحساب السعرات الحرارية بالتصوير للأطعمة المختلفة، وذلك عبر فتح التطبيق والتقاط صورة للطبق المراد حساب سعراته الحرارية باستخدام كاميرا الهاتف، ليقوم التطبيق بعرض السعرات الحرارية بصورة تلقائية.

تتميز تقنية Calorie Mama بأنها تقوم بحساب السعرات الحرارية بسهولة ومتعة عبر تحليل الصور الملتقطة للأطعمة.

كما يمكن لبرنامج حساب سعرات الاكل التعرف على آلاف فئات الطعام بما في ذلك المواد الغذائية مثل الفواكه، الخضروات، اللحوم، الحبوب، والمشروبات.

اضافة لذلك يستخدم التطبيق تقنيات متقدمة بالذكاء الاصطناعي لتحديد الأغذية المختلفة وتوفير بيانات تغذية دقيقة للمستخدمين.

مميزات Calorie Mama

• القدرة على حساب السعرات الحرارية حتى في الأطباق المعقدة.
• مجموعة مميزة من أنظمة الرجيم المشهورة مثل الرجيم الكيتوني وغيره.
• خطط تدريبية متنوعة من المدربين المتخصصين لإنقاص الوزن.
• تحديد أهداف شخصية للسعرات الحرارية بناءً على أهداف الفرد.

قم بتجربة مجانية لـ برنامج حساب السعرات ‎Calorie Mama عن طريق الكاميرا عندما تقوم بتحميله على هاتفك من الروابط التالية.

برنامج سعراتي لحساب السعرات الحرارية للطعام

تطبيق “سعراتي” هو أداة مبتكرة لمعرفة السعرات الحرارية في الاكل وتتبع تناول الطعام والتمارين الرياضية، حيث يتيح تحقيق أهداف اللياقة البدنية والصحة العامة بطريقة مبسطة وشاملة، مع تصميم سهل الاستخدام وميزات متعددة.

اضافة لذلك يحتوي على دليل شامل للسعرات الحرارية لمجموعة متنوعة من المواد الغذائية مثل الخضروات والفواكه والألبان واللحوم والمخبوزات وغيرها.

ولكن عمل برنامج حساب السعرات الحرارية لا يقتصر على حساب الكالوري في الاكل فقط، بل يمكن ايضا تسجيل يومي للأطعمة والتمارين الرياضية وتتبع الوزن وشرب الماء لمراقبة التقدم والتحسين المستمر.

مميزات عداد السعرات الحرارية سعراتي

• دليل شامل للسعرات الحرارية.
• تسجيل يومي للأطعمة والتمارين وتتبع الوزن وشرب الماء.
• تحديات فقدان الوزن الأسبوعية والشهرية.
• ميزان لمتابعة الوزن اليومي وعرض رسم بياني للتقدم.
• تذكير لتعقب شرب الماء لدعم نمط حياة صحي.
• إضافة وجبات جاهزة للتناول والمشاركة مع المستخدمين الآخرين للإفادة المتبادلة.
• إمكانية التعرف على المنتجات والأغذية وحساب السعرات بالباركود والصور.

فباستخدام برنامج حساب السعرات الحرارية “سعراتي”، يمكن للمستخدمين تحقيق أهدافهم الصحية واللياقة البدنية بطريقة منظمة، مع تشجيع التحسين المستمر وتعزيز الروح الرياضية الصحية، لتحقيق جودة حياة أفضل وصحة مستدامة.

برنامج حساب السعرات الحرارية للطعام بالعربي

يعتبر تطبيق عداد السعرات الحرارية رفيقك الأمثل لتحقيق أهدافك الصحية، حيث يُعتبر الحل المثالي لمن يرغبون في مراقبة ما يتناولونه ومتابعة تقدمهم الصحي بسهولة.

يوفر التطبيق أدوات فعالة لحساب القيمة الغذائية وتتبع السعرات الحرارية، ومن خلاله يمكنك الوصول إلى معلومات تغذوية دقيقة وموثوقة.

حتى عند تناول الطعام في المطعم، يمكنك الاعتماد على تطبيق حساب السعرات الحرارية لمعرفة القيم الغذائية للأطعمة المقدمة لك، حيث يتيح تحليل المكونات لتحديد السعرات الحرارية وغيرها من العناصر الغذائية المهمة في الوجبة.

وبلا شك هذه الميزة مفيدة بشكل خاص لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا أو يعملون على تحسين صحتهم ويتطلعون للتحكم في سعراتهم الحرارية اليومية.

مميزات تطبيق عداد السعرات الحرارية

• ماسح الباركود والتعرف على الصور لسهولة البحث عن المنتجات.
• مفكرة الطعام اليومية لتخطيط ومراقبة جودة الطعام.
• متوافق مع Fitbit, Samsung Health, و Google Fit لتتبع التمارين الرياضية بسهولة.
• مفكرة التمرين اليومية لتسجيل السعرات الحرارية المحروقة.
• تقويم النظام الغذائي لرؤية السعرات الحرارية المستهلكة والمحروقة.
• تعقب الوزن وعرض التقدم على شكل رسوم بيانية.
• استخدام الكاميرا لتسجيل الأطعمة والوجبات بالصور.

بفضل جميع هذه الميزات المبتكرة والمفيدة، يعتبر تطبيق حساب السعرات الحرارية الخيار الأمثل لأي شخص يرغب في تحسين صحته وجودة حياته، حيث يمنحك التطبيق القدرة على تحقيق أهدافك الغذائية والرياضية بكل سهولة ويسر، لذا، لا تتردد في تجربة تطبيق حساب السعرات الحرارية اليوم وابدأ رحلتك نحو حياة أكثر صحة وسعادة.

DietCameraAI لحساب السعرات عن طريق الكاميرا

تطبيق حساب السعرات الحرارية DietCameraAI هو تطبيق مبتكر يساعد المستخدمين في تتبع وتحليل الطعام الذي يتناولونه من أجل الحفاظ على حمية صحية ومتوازنة.

يستخدم التطبيق تقنيات الذكاء الاصطناعي لتحديد السعرات الحرارية والمكونات الغذائية للوجبات بناءً على الصور الملتقطة من قبل المستخدم.

وبالتالي يمكن للأفراد استخدام تطبيق حساب السعرات الحرارية لتتبع ما يتناولونه والسيطرة على السعرات الحرارية التي يتناولونها يومياً.

وجدير بالذكر انه عند استخدام تطبيق حساب السعرات الحرارية DietCameraAI، يمكن للمستخدمين توجيه الكاميرا إلى الطعام الموجود أمامهم، وسيقوم التطبيق تلقائياً بتحليل الصورة وتوفير معلومات عن السعرات الحرارية والمكونات الغذائية.

بفضل التحليل الدقيق، يمكن للمستخدمين التعرف بشكل أفضل على ما يتناولونه واتخاذ قرارات مستنيرة حول تناول الطعام.

مميزات برنامج حساب السعرات الحرارية DietCameraAI

• تحليل الصور لتحديد السعرات الحرارية والمكونات الغذائية.
• تتبع يومي للسعرات الحرارية والمغذيات المتناولة.
• توفير توصيات غذائية مبنية على أهداف الصحة والوزن.
• رسم بياني لتطور الوزن والسعرات الحرارية المتناولة على مدى الزمن.
• إعداد تقارير مخصصة حول الأنماط الغذائية والتقدم المحرز.

فإذا كنت ترغب في تحسين عاداتك الغذائية والعمل لتحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية، فبإمكانك تحميل تطبيق DietCameraAI الذي يوفر لك الأدوات للتحكم الفعّال في نظامك الغذائي وتتبع السعرات الحرارية بسهولة ودقة.

تطبيق حاسبة السعرات الحرارية

يمكّنك تطبيق حاسبة السعرات الحرارية من متابعة السعرات الحرارية التي يتطلبها جسمك ويساعدك في إنشاء نظام غذائي يتناسب مع أهدافك الصحية، سواء كنت ترغب في إنقاص الوزن أو زيادته.

فسواء كنت ترغب في بدء نظام غذائي أو الحفاظ على وزنك الحالي، فإن التطبيق سيكون دليلك اليومي لمعرفة السعرات الحرارية المطلوبة لجسمك.

كما يتيح برنامج حساب السعرات الحرارية البحث السريع عن المكونات الغذائية والاطلاع على جداول شاملة تحتوي على معلومات مفصلة حول جميع المكونات الغذائية.

مميزات برنامج حاسبة السعرات الحرارية

• تصنيف المكونات الغذائية إلى فئات رئيسية لسهولة الوصول إلى المعلومات المطلوبة.
• حساب يومي للسعرات الحرارية المطلوبة لجسمك.
• معلومات عامة تزيد من فهمك للسعرات الحرارية وكيفية الاستفادة منها.
• يتضمن جميع الأطعمة ومكوناتها الرئيسية والفرعية.
• دليل دقيق لمعرفة السعرات الحرارية المطلوبة.
• قوائم مفصلة للأطعمة لمعرفة احتياجاتك وتسجيلها.
• يمكنك تحديد هدف زيادة أو إنقاص الوزن.
• يساعد في إنشاء نظام غذائي صحي مناسب لاحتياجاتك.

بإمكانك تجربة التطبيق واكتشاف كيف يمكن أن يساعدك في الوصول إلى جسم أكثر صحة وتحسين عاداتك الغذائية عبر تحميله من الروابط التالية.

تطبيق حساب السعرات الحرارية في الأطعمة

إن الالتزام بتناول السعرات الحرارية المناسبة يضمن الحصول على القدر الكافي من البروتينات والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والمعادن، مما يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري والسمنة.

لذلك يعتبر تطبيق حساب السعرات الحرارية في الأطعمة خياراً مناسباً ومفيداً للأشخاص الراغبين في تتبع ومراقبة السعرات الحرارية التي يتناولونها.

يساعد برنامج حساب السعرات الحرارية في تسهيل عملية حساب السعرات والمغذيات الأساسية المتناولة يومياً، مما يمنح المستخدمين إمكانية التحكم الكامل في نظامهم الغذائي وتحقيق أهدافهم الصحية.

اضافة لذلك يوفر لك التطبيق معرفة تفاصيل السعرات الحرارية المتوفرة في تشكيلة واسعة من الأطعمة والمشروبات، بالإضافة إلى مساعدتك في حساب متطلبات جسمك اليومية من السعرات لتحقيق الوزن المثلى.

مميزات التطبيق:

• تقسيم الأغذية إلى فئات رئيسية وفرعية لتسهيل عملية البحث والحصول على المعلومات المتعلقة بجميع أنواع الأغذية.
• اتاحة الوصول السريع إلى أي نوع من الأطعمة، بمجرد كتابة اسم الطعام وانتظار النتائج.
• إضافة أي نوع من الأغذية إلى قائمتك المفضلة لتسهيل الوصول إليها.
• معرفة السعرات الحرارية اليومية التي يستهلكها جسمك وكيفية توزيع السعرات اللازمة لتحقيق هدف وزن معين خلال فترة زمنية محددة.
• يساعدك في تسجيل وتتبع السعرات الحرارية التي تستهلكها يومياً.

يمكنك العثور على هذا التطبيق المتميز وتنزيله من متجر Google Play للأجهزة الذكية التي تعمل بنظام أندرويد من الرابط التالي.

أفضل برنامج لحساب السعرات للايفون

سواء كنت ترغب في إنقاص الوزن، زيادته، أو الحفاظ على نظام غذائي صحي، فإن هذا التطبيق يلبي احتياجاتك، فكل ما عليك فعله هو إدخال معلومات أساسية مثل طولك ووزنك للحصول على اقتراح يومي للسعرات الحرارية المثلى.

تعد إحدى الميزات المبتكرة التي يقدمها برنامج متعقب السعرات الغذائية هي إمكانية حساب السعرات الحرارية باستخدام الباركود، حيث يمكن للمستخدمين مسح الباركود الموجود على المنتجات الغذائية باستخدام كاميرا هواتفهم الذكية، ليقوم التطبيق تلقائيًا بإظهار معلومات التغذية المتعلقة بالمنتج وحساب السعرات الحرارية الخاصة به.

يمكن لهذه الميزة المبتكرة توفير الوقت والجهد على المستخدمين، كما أنها تسهم في تحسين دقة تتبع السعرات الحرارية وتساعد في التحكم الأفضل في النظام الغذائي.

كما يمكنك أيضًا تتبع الأنشطة الرياضية مثل التمارين الرياضية أو المشي، حيث تساعدك هذه الميزة على موازنة استهلاك السعرات الحرارية اليومية وتحقيق أهداف إنقاص الوزن أو زيادته.

اضافة لذلك يمكنك فتح خيار إنجازات شخصية من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتتبع السعرات الحرارية.

مميزات التطبيق

• تحديد أهداف لإنقاص الوزن، زيادة الوزن، أو تناول طعام صحي.
• حساب السعرات الحرارية المسموح بها يومياً.
• تتبع وزنك وتتبع سجل السعرات الحرارية المستهلكة.
• استخدم قاعدة بيانات المنتجات الواسعة للحصول على معلومات غذائية.
• دمج حاسبة السعرات الحرارية مع تطبيقات تتبع اللياقة البدنية.

إذا كنت تستخدم جهاز iPhone وترغب في تحسين عاداتك الغذائية ومراقبة السعرات الحرارية، قم بتحميل تطبيق حاسبة السعرات الحرارية من متجر التطبيقات (App Store) من الرابط التالي:

Keto Manager برنامج لحساب الكربوهيدرات بالعربي

يعتبر برنامج Keto Manager أداة متكاملة لإدارة النظام الغذائي الغني بالدهون والقليل بالكربوهيدرات، حيث يوفر معلومات قيمة حول النظام الغذائي الكيتوني بنقرة واحدة، ويجعل تتبع العناصر الغذائية الهامة في رحلة إنقاص الوزن أمراً سهلاً وسريعاً.

اضافة لذلك يمكنك استخدام التطبيق لتتبع طعامك عن طريق البحث أو الباركود أو التعرف على الصوت، ما عليك سوى مسح الباركود بكاميرا الهاتف، أو استخدام الميكروفون لقول بما تناولته من طعام، أو إنشاء وجبات مخصصة.

وتجدر الإشارة إلى ان برنامج حساب السعرات الحرارية Keto Manager يعد مصدر جيد لعمل نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون (LCHF)، كما يتضمن مقالات حول النظام الغذائي القليل الكربوهيدرات، وصفات، ومخطط وجبات، ودليل، وغير ذلك الكثير.

مميزات تطبيق Keto Manager

• تقنية التعرف على الصوت لتوفير الوقت وتجنب البحث اليدوي وإدخال البيانات.
• توفير رؤى حول النظام الغذائي القليل الكربوهيدرات.
• تتبع التمارين الرياضية والأنشطة البدنية.
• تصميم سهل التنقل والاستخدام للمساعدة في إنقاص الوزن أو الحفاظ عليه.
  

بإمكانك تحميل تطبيق Keto Manager المتاح على متجر التطبيقات لجهاز الآيفون واكتشف كيف يمكنه مساعدتك في إدارة نظامك الغذائي بشكل أفضل.

تطبيق لمعرفة السعرات الحرارية في المنتجات

وضمن مقالنا حول تطبيقات حساب السعرات في الاكل لابد لنا من ذكر تطبيق حاسب السعرات ومسح الباركود للايفون، حيث يمكن من خلاله معرفة السعرات الحرارية في المنتجات وحسابها بسهولة عن طريق تصوير الباركود.

تم تصميم هذا التطبيق ليوفر تجربة سلسة ومريحة للمستخدمين الراغبين في مراقبة محتوى السعرات الحرارية لمنتجاتهم الغذائية.

اضافة لذلك يمكن الوصول إلى المعلومات الغذائية للأطعمة والمشروبات، والتأكد مما إذا كانت الأطعمة تناسب النظام الغذائي الخاص بك مثل النباتي، خالي من الغلوتين، حلال، او منخفض السكر.

كما يوفر برنامج حساب السعرات الحرارية إمكانية التحقق من المكونات التي قد تكون مسببة للحساسية والمواد الحافظة والإضافات والقيم الغذائية والفوائد الصحية للأطعمة المختلفة.

وخلاصة القول يعتبر هذا التطبيق الذي يحسب السعرات الحرارية بالتصوير، مثالياً للكشف عن الغلوتين، الأطعمة الحلال، الفوائد الصحية للأطعمة والمكونات، بالإضافة إلى انه يحتوي على جداول القيم الغذائية.

مميزات برنامج قياس السعرات للايفون

• تصوير الباركود للمنتجات بسهولة.
• البحث عن معلومات السعرات الحرارية عن طريق الباركود.
• قاعدة بيانات ضخمة تحتوي على معلومات عن مختلف المنتجات.
• توفير معلومات عن المكونات والقيمة الغذائية للمنتجات.
• تحديثات مستمرة ودعم فني للتطبيق.

فاذا كنت تتطلع إلى معرفة المزيد عن السعرات الحرارية والمكونات الغذائية في وجباتك، فقم تجربة هذا التطبيق ومعرفة كيف يمكن أن يحدث تغييراً إيجابياً في رحلتك الصحية.

Scan Food برنامج عداد السعرات الحرارية للايفون

تم تصميم تطبيق Scan Food بشكل متقن لمن يتبعون نظامًا غذائيًا محددًا ويطمحون لتحقيق أهدافهم الشخصية، سواء كان ذلك في إنقاص الوزن، زيادته أو الحفاظ على وزن الجسم الحالي.

يقدم برنامج حساب السعرات الحرارية عملية تلقائية لحساب كمية الغذاء اليومية، حيث يمكنك مسح رموز الباركود للمنتجات في المتاجر وسيقوم التطبيق تلقائيًا بتحديد عدد السعرات الحرارية وكمية البروتينات والكربوهيدرات والدهون.

كل ما عليك فعله هو تحديد الوزن التقريبي للطعام الذي تناولته وسيقوم التطبيق بحساب جميع البيانات بشكل مستقل.

وفي حالة عدم العثور على المنتج المطلوب داخل التطبيق، يمكنك إضافة المنتج بنفسك مرة واحدة، وبعد ذلك سيتمكن المستخدمون الآخرون من استخدام رمز الباركود للمنتج الذي قمت بحفظه.

يمكنك أيضًا ضبط مرات التذكير بواسطة إعدادات التطبيق، حيث سيقوم بتذكيرك لإدخال بيانات الأطعمة التي تم تناولها.

مميزات Scan Food

• تصنيف دقيق للأغذية لتسهيل البحث والوصول إلى المعلومات المتوفرة لجميع أنواع الأطعمة.
• البحث السريع عن المنتجات والأطعمة المختلفة، فقط اكتب اسم الغذاء وانتظر النتيجة.
• إضافة أي نوع من الأطعمة إلى قائمتك المفضلة لتسهيل الوصول إليها وإضافة أطعمة جديدة غير موجودة بالفعل في التطبيق.
• معرفة السعرات اليومية التي يستهلكها جسمك وحساب السعرات المطلوبة للوصول إلى هدف معين من الوزن خلال فترة زمنية محددة.
• يمكن ضبط التذكيرات والإشعارات بحسب رغبتك لضمان تتبع دقيق لنظامك الغذائي.

في الختام يعد برنامج حساب السعرات الحرارية أداة مفيدة وعملية للأفراد الذين يتبعون نظام غذائي معين أو يسعون لتحقيق أهداف صحية ولياقة بدنية، حيث تساعد في تتبع وتحليل استهلاك السعرات الحرارية والمغذيات الأساسية بسهولة ويسر، كما توفر مجموعة من الميزات المتطورة والمفيدة لجعل رحلتك نحو تحقيق أهدافك أكثر سلاسة وفعالية.